Estrategias para padres y madres en la era digital ¿Qué hacer si mi hijo hace bullying?.

En la era digital, el bullying ha adquirido nuevas formas y dimensiones, y los padres se encuentran ante el desafío de comprender y abordar este fenómeno de manera efectiva. Según datos recopilados por diversas instituciones educativas y... Sigue leyendo →

Las luces y sombras del amor.

¿Has escuchado decir "tengo el corazón roto"?. Hoy se sabe que el síndrome del corazón roto es una afección cardíaca temporal desencadenada por situaciones estresantes, emociones extremas, enfermedades graves. Si hacemos la analogía, un amor no... Sigue leyendo →

Endeudamiento, excesos, fraude y peluches: la pérdida de conexión y emociones morales.

El caso de la exedil de Maipú Cathy Barriga es solo un ejemplo más de la contingencia país, un conector para la reflexión. Lo que acá se nos muestra -en diferentes magnitudes- puede verse en distintos escenarios: el trabajo, las relaciones de... Sigue leyendo →

La riqueza de lo simple, vivir con lo esencial.

En un mundo dominado por el exceso y la vorágine del consumismo, donde todos caemos en una trampa ya conocida, surge una filosofía que abraza la simplicidad como su máxima expresión: el concepto del minimalismo, o como yo lo he bautizado también,... Sigue leyendo →

Descifrando el ADN emocional, el puente hacia una conexión auténtica.

En el ámbito de la genética, el ADN controla nuestra herencia biológica, pero existe un "ADN emocional" que influye sobre nuestras relaciones y desarrollo emocional. Este ADN emocional no es una mera metáfora, sino una brújula capaz de transformar... Sigue leyendo →

La falacia del espantapájaros en la educación emocional.

En lógica, una falacia es un tipo de argumento que aparenta ser válido pero que en realidad no lo es. Esta característica les confiere gran relevancia en el discurso argumentativo, ya que resalta la importancia del desarrollo del pensamiento... Sigue leyendo →

La influencia de las mascotas en el mundo emocional de nuestros hijos.

Independientemente de si es un perro, un gato, un hámster o incluso un unicornio, muchos niños sueñan con tener una mascota. La verdad es que tener una pequeña compañía peluda en sus vidas es una experiencia profundamente beneficiosa para el... Sigue leyendo →

La falta de seriedad en los compromisos: más allá de la palabra.

En estos días de celebraciones es habitual que los compromisos pactados muchas veces se queden en una buena declaración de intenciones, que nunca logra concretarse. Frases como "nos vemos", "en eso quedamos", "te llamo", "coordinamos" o "luego lo... Sigue leyendo →

El rol de la mujer en la sociedad.

El rol de la mujer en la sociedad ha experimentado transformaciones significativas a lo largo de la historia, y una de las áreas en las que ha desempeñado un papel crucial es en las labores de cuidado. Las labores de cuidado engloban una amplia... Sigue leyendo →

Violencia juvenil: ¿Cómo afrontarla?.

Todas las semanas somos testigos en el país, y en toda Latinoamérica, de distintos actos de violencia entre los jóvenes y adolescentes, y cada vez se ven involucrados niños de edades más bajas. Todos estos episodios dejan al descubierto la... Sigue leyendo →

No confío en nadie, la otra crisis emocional de los chilenos.

Hace una semana fuimos testigos del robo de notebook y una caja de seguridad donde había cheques y diversos documentos utilizados como garantías en diversas licitaciones y tratos directos desde el Ministerio de Desarrollo Social, tema que... Sigue leyendo →

Procrastinación y emociones: ¿Has dejado cosas importantes para después?.

Desde hace mucho tiempo que en lo personal vengo luchando con mi propia procrastinación (hábito de retrasar o posponer actividades importantes por otras de menor relevancia o que no son tan prioritarias), que hoy es un tema que todos hemos... Sigue leyendo →

Conjugación de emociones facilitadoras y obstaculizadoras del bienestar en los jóvenes.

Más de 30 mil estudiantes rinden la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES) de invierno, para la admisión universitaria 2024. Una vez más los jóvenes se ven enfrentados a una montaña rusa de emociones donde el estrés, la ansiedad e... Sigue leyendo →

¿Cómo prevenir y abordar la violencia escolar?.

La violencia escolar se ha instalado como una de las principales preocupaciones en materia educacional. Recientemente un estudiante de 14 años disparó en el colegio de Pudahuel, además tenía droga en su casa. ¿Qué hacer ante estas conductas? Las... Sigue leyendo →

Violencia en Chile: ¿Quién apoya la sana convivencia en las escuelas?.

La violencia es una realidad que puede estar presente en cualquier familia, y tener un impacto muy negativo en la vida emocional, mental y física de todos sus integrantes, pero especialmente en los niños. Los padres tienen un rol fundamental en la... Sigue leyendo →

El bullying: La máxima preocupación de los padres en el inicio del año escolar 2023.

Según registros de la ONG internacional Bullying sin frontera, entre 2020 y 2022 se registraron casi 6 mil casos graves de acoso escolar en Chile, donde 2.516 corresponden a la Región Metropolitana, siendo la zona con más casos registrados en el... Sigue leyendo →

Año escolar 2023, no repitamos los errores del pasado.

En 2022, el 46,84% (7.552) de las denuncias que ingresaron a la Superintendencia de Educación a nivel nacional (16.123), entre el 1 de enero al 31 de diciembre, estuvieron relacionadas con maltrato a párvulos y/o estudiantes. De ellas, la mayoría... Sigue leyendo →

La catástrofe emocional de las víctimas de los incendios.

Una verdadera tragedia es lo que afecta a las regiones de Ñuble, Biobío y La Araucanía debido a los incendios forestales. Según el último balance del Gobierno, más de mil personas se encuentran en albergues, hay casi mil heridos y más de 20... Sigue leyendo →

Obesidad y sedentarismo, ¿qué estás haciendo por tus hijos este verano?.

Tiempo libre dedicado al sedentarismo y un descontrol del horario de comida parecen ser las principales causas de este asunto. Chile ocupa el primer lugar en América Latina en prevalencia de obesidad infantil y el sexto lugar a nivel mundial. La... Sigue leyendo →

Tu puntaje no determina tu vida ¿Qué hacer ante la frustración?.

A partir del martes 3 de enero están disponibles los resultados de la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES), examen que mide las habilidades y que según tu puntaje te permiten ingresar a la universidad y carrera deseada. Pero, ¿qué pasa... Sigue leyendo →