¿Dificultades para dormir? El problema puede estar en tus medicamentos

Muchos factores inciden en la calidad e higiene del sueño: estrés, el tiempo que pasamos frente a una pantalla, exceso de consumo de bebidas con cafeína, o problemas de salud como la acidez estomacal. Sin embargo, pocas personas saben de la... Sigue leyendo →

La historia fidedigna

En 2010, al iniciar el ex Presidente Piñera su primer mandato, el Tribunal Constitucional puso en tela de juicio el sistema previsional de salud en su componente privado, las Isapre, por considerarlo fuera de los márgenes razonables establecidos... Sigue leyendo →

Dejé el Clonazepam

Era el verano del año 2000, el mundo no había acabado como muchos lo habían vaticinado y yo disfrutaba de mi exitosa vida, o eso creía. Había terminado el colegio y en la ceremonia de licenciatura me distinguieron como el mejor compañero; el... Sigue leyendo →

Embelleciendo el cuidado propio: la importancia de la estética en las rutinas de autocuidado

En la búsqueda constante de bienestar y equilibrio en nuestras vidas, las rutinas de autocuidado se han convertido en un pilar fundamental. Desde cuidar nuestra salud mental hasta mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones, estas prácticas nos... Sigue leyendo →

Objetores de conciencia

La objeción de conciencia permite al equipo de salud que indica la ley (profesionales y técnicos que concurren a pabellón), abstenerse de realizar la interrupción del embarazo cuando se ha constituido alguna de las tres causales de la Ley 21.030,... Sigue leyendo →

Desigualdad de género en el VIH

Con casi 40 millones de personas fallecidas, el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) sigue siendo uno de los mayores problemas en la salud pública para el mundo. Y en Chile esta situación no es distinta. Según las últimas estadísticas... Sigue leyendo →

Obesidad, un factor de riesgo de cáncer que podemos prevenir con políticas públicas adecuadas

Coescrita con Deborah Navarro Rosenblatt, PhD, integrante integrante del Grupo Transdisciplinario parala Obesidad de Poblaciones (GTOP), de la Universidad de Chile. Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer es la primera causa de muerte... Sigue leyendo →

Calor extremo: La amenaza de una catástrofe sanitaria

Coescrita con Yasna Palmeiro, University College London La reciente ola de calor que afecta la zona centro-sur de Chile, con temperaturas superiores a los 40 grados en algunas localidades, no es un evento aislado, sino una manifestación de un... Sigue leyendo →

Sexo y amor en el espectro

Sheldon Cooper en The Big Bang Theory, Shaun Murphy en The Good Doctor, Young-Woo en Woo, una abogada extraordinaria y los participantes de la docuserie Amor en el Espectro, intentan mostrarnos cómo el autismo influye en el amor y la sexualidad de... Sigue leyendo →

El autocuidado no toma vacaciones

Las vacaciones son un momento perfecto para disfrutar del tiempo libre y romper con la rutina. No obstante, a veces nos dejamos llevar por esto y descuidamos nuestra salud, abandonando tratamientos o hábitos saludables, que puede llevar a... Sigue leyendo →