¿Dificultades para dormir? El problema puede estar en tus medicamentos
Muchos factores inciden en la calidad e higiene del sueño: estrés, el tiempo que pasamos frente a una pantalla, exceso de consumo de bebidas con cafeína, o problemas de salud como la acidez estomacal. Sin embargo, pocas personas saben de la...
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La historia fidedigna
En 2010, al iniciar el ex Presidente Piñera su primer mandato, el Tribunal Constitucional puso en tela de juicio el sistema previsional de salud en su componente privado, las Isapre, por considerarlo fuera de los márgenes razonables establecidos...
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Dejé el Clonazepam
Era el verano del año 2000, el mundo no había acabado como muchos lo habían vaticinado y yo disfrutaba de mi exitosa vida, o eso creía. Había terminado el colegio y en la ceremonia de licenciatura me distinguieron como el mejor compañero; el...
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Embelleciendo el cuidado propio: la importancia de la estética en las rutinas de autocuidado
En la búsqueda constante de bienestar y equilibrio en nuestras vidas, las rutinas de autocuidado se han convertido en un pilar fundamental. Desde cuidar nuestra salud mental hasta mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones, estas prácticas nos...
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Objetores de conciencia
La objeción de conciencia permite al equipo de salud que indica la ley (profesionales y técnicos que concurren a pabellón), abstenerse de realizar la interrupción del embarazo cuando se ha constituido alguna de las tres causales de la Ley 21.030,...
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Desigualdad de género en el VIH
Con casi 40 millones de personas fallecidas, el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) sigue siendo uno de los mayores problemas en la salud pública para el mundo. Y en Chile esta situación no es distinta. Según las últimas estadísticas...
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Obesidad, un factor de riesgo de cáncer que podemos prevenir con políticas públicas adecuadas
Coescrita con Deborah Navarro Rosenblatt, PhD, integrante integrante del Grupo Transdisciplinario parala Obesidad de Poblaciones (GTOP), de la Universidad de Chile. Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer es la primera causa de muerte...
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Calor extremo: La amenaza de una catástrofe sanitaria
Coescrita con Yasna Palmeiro, University College London La reciente ola de calor que afecta la zona centro-sur de Chile, con temperaturas superiores a los 40 grados en algunas localidades, no es un evento aislado, sino una manifestación de un...
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Sexo y amor en el espectro
Sheldon Cooper en The Big Bang Theory, Shaun Murphy en The Good Doctor, Young-Woo en Woo, una abogada extraordinaria y los participantes de la docuserie Amor en el Espectro, intentan mostrarnos cómo el autismo influye en el amor y la sexualidad de...
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El autocuidado no toma vacaciones
Las vacaciones son un momento perfecto para disfrutar del tiempo libre y romper con la rutina. No obstante, a veces nos dejamos llevar por esto y descuidamos nuestra salud, abandonando tratamientos o hábitos saludables, que puede llevar a...
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